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注意力不集中与小脑的关系

2012-4-16 12:43| 发布者: admin| 查看: 3131| 评论: 0

摘要:   我们的脑部主要由大脑及小脑两部分组成,小脑位于大脑底部,虽然容量只占脑容量的10%,但是神经元却占整个脑部的50%,负责把信息从大脑皮层传送至身体各个区域,是最繁忙的信息交换区。在传统认识中,小脑主要起 ...

  我们的脑部主要由大脑及小脑两部分组成,小脑位于大脑底部,虽然容量只占脑容量的10%,但是神经元却占整个脑部的50%,负责把信息从大脑皮层传送至身体各个区域,是最繁忙的信息交换区。在传统认识中,小脑主要起着能够维持身体平衡、调解肌张力、协调躯体运动的作用,但是,近年大量的科学研究证明小脑还参与语言、认知、记忆、注意、情绪等信息的处理。也就是说:如果大脑是我们的“思想中心”,小脑就是我们的“技能中心”。

  我们的小脑在学习过程中其实特别活跃。例如学开车,在新手驾驶阶段,我们必须想着下一步怎么做,脚要踩哪里,方向盘要转几圈……但只要学会后,我们不必再一一回想每个步骤,就能自然地将车开得很顺畅。也就是说,开车已成为一项自动化的技能。许多日常的生活技能在我们重复运动后,会成为自动化的反应,不假思索就可以直接做了,而这都是小脑的功劳。因此,小脑在我们的学习过程及我们一般身体技能的自动化上是发挥很大的作用的,但是我们每个人的小脑的运作效率也会有所差异。

  因为一些原因,小脑会出现发育迟缓,功能低于常人。这时候,人从学习中领悟到转变成自动化及不假思索就能完成工作的功能(例如:骑自行车、看书等)就会受到影响。当小脑的学习效率低时,虽然大脑智力是正常的,但大脑为了补小脑的不足,需要更多的运作,这样相对就吃力一些——一些普通人不假思索就能做到的事情,小脑发育缓慢的人群却需要用更多脑力及时间去完成。由于这部分人群失去自动化的功能,每次学习都要重新适应及努力,这对学习的成果就会大打折扣。即使是平常人很容易做到的事情,他们都要加几倍的努力才可完成。长此以往,对学习的兴趣也会渐渐减退。而如果被诊断出有读写困难、动作协调困难、 注意力缺失过动症或有相关症状,也很可能就是小脑发展迟缓造成的。

  齐心教育根据这个原理,透过精密的科学仪器检测与评估,来了解脑部发展状况。然后,根据评估结果,设计个人化量身订作的培训方案。

  齐心教育的培训原理简单而言,就是通过运动进行小脑刺激。也就是说,齐心教育的培训方案是直接针对造成学习困难的问题根源——小脑发育迟缓,以运动刺激小脑的自动化机制,改善脑部管理阅读、书写、注意力、动作协调等特定区域的效率,而且一旦改善后,就不会退步,这种脑部生理特性改变的可能性,称为“脑神经细胞的可塑性(Neuroplasticity)”。

  因此,非药物、高效的培训方案是根据个体量身定做,利用小脑具有处理大量信息的功能和脑神经具有可塑性原理,针对小脑无法有效处理信息,用逐渐增进的运动方式对特定的小脑区域,给予适当的感觉刺激,扩充脑神经通路并促进连结,提高小脑处理信息的效率,使人们不再受学习困难之苦。

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