齐心教育

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

齐心教育 首页 学习能力与方法 注意力 查看内容

注意力不集中怎么办?

2012-6-7 19:10| 发布者: admin| 查看: 11771| 评论: 0

摘要:   家有学生的父母可能都会或多或少遇到孩子学习上这样那样的问题,孩子上课注意力不集中怎么办?或许这个问题一直苦恼着我们很多的家长朋友们,齐心教育的注意力训练师跟大家分享几点经验,希望孩子们能够用上,也 ...
  家有学生的父母可能都会或多或少遇到孩子学习上这样那样的问题,孩子上课注意力不集中怎么办?或许这个问题一直苦恼着我们很多的家长朋友们,齐心教育的注意力训练师跟大家分享几点经验,希望孩子们能够用上,也预祝孩子们学习能够更上一层楼。


  运用积极目标的力量

  这种方法的含义是什么?就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。

  同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如,你今天如果对自己有这个要求,我要在高度注意力集中的情况下,将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时,你的注意力本身就会高度集中,你就会排除干扰。

  同学们知道,在军事上把兵力漫无目的地分散开,被敌人各个围歼,是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样,将自己的精力漫无目标地散漫一片,永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来,注意力集中起来,这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法,是要有这样的目标。

握手

雷人

路过

鲜花

相关阅读


关于我们|咨询电话:010-58674462|手机版|小黑屋|QQ:1609927124|北京市朝阳区劲松富顿中心C座501室|Archiver|齐心教育 ( 京ICP备16067677号-2

GMT+8, 2019-8-21 05:08 , Processed in 0.101631 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部