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《零秒思考》:使用A4纸笔记法100天增强逻辑思维

2018-1-19 15:30| 发布者: admin| 查看: 1220| 评论: 0

摘要:   在企业中,有个关键能力是逻辑思维,最简单来说就是在处理事情上迅速抓住重点,层次分清的清晰表达和传播观点,看起来不难,但想掌握好这项能力可要花些时间和精力才行。如果你跟麦肯锡一类的咨询公司打过交流, ...
  在企业中,有个关键能力是逻辑思维,最简单来说就是在处理事情上迅速抓住重点,层次分清的清晰表达和传播观点,看起来不难,但想掌握好这项能力可要花些时间和精力才行。如果你跟麦肯锡一类的咨询公司打过交流,就会发现他们在进行资料整理、案例分析、战略制订等工作时,用的方法都是逻辑思维。

  掌握逻辑思维之后,在工作中遇到在写企划、报告、项目计划、提案时,可以立刻就写。回答别人问题或在演讲时,可以流畅的表达想法和观点,不再为词不达意,说不重点而苦恼。

  最近在读《零秒思考》时,作者提供了一个非常简单的A4纸笔记法,感觉这种方法类似于大纲类的思维导图,简便易用,可以帮你在几个月内培养逻辑思维,做到零秒思考。

  大家可以用这种方法坚持100天,就能培强你的逻辑思维,帮助你解决工作中的问题,立刻抓住关键,学会清晰表达,做出准确判断。

  具体做法:

  将A4纸横放,每张纸写一个主题,1页写4至6行,每行20字至30字。一张纸控制在1分钟之内,每天写10页。换句说,就是每天用10分钟时间手写笔记。

  作用和效果:

  在做的过程中头脑和情感会得到快速的整理,理清头绪。

  一旦坚持做3个星期到1个月时间的笔记,脑海中的语言就会层出不穷,甚至在做笔记之前,就已经想到该怎么表达了。

  1个月前还很朦胧不知道该如何叙述的事项,现在已经可以用明确的语言表达出来,想法也会不断涌现,最后动笔的速度已经赶不上大脑的运转速度了。

  再坚持几个月,就能做到瞬间从宏观上看待问题,逐渐接近“零秒思考”。可以根据不同的情况,有时能瞬间抓住问题的关键,并进行整理。

  相关规则

  写标题和正文时,别思考太多,想到的事,不论是什么,先写下来。

  严格坚持每页1分钟,一想到就立刻写下来,这会让你不拖延。

  别用笔记本、日记本、word,用A4纸是最快最方便的方法

  随身准备好A4纸和纸板,在任何地方都可以写,或者把A4纸折成三折

  可以把写好的笔记,4-6行的内容做为正文,继续深入下去

  对于,同一个标题可以用不同的角度来写很多页,处理问题和视野都能扩展开来。

  写了很多张之后,可以把笔记像扑克牌一样摆弄。

  一旦有了新的想法就继续补充并整理

  这样做笔记可以理清思绪,变得自信积极,心平气和

  想怎么写,就怎么写,把最原始的感受写下来就可以了,不用想的很复杂,也不需用考虑笔记的构成、格式、遣词造句、随时想到随时写深入挖掘笔记的拓展

  大多数人虽然平时总是在思考各种各样的事情,却总是犹豫不决,在原地兜圈子。将思考的这些事情,每页纸写1件,那么这件事情就算大致得到了解决,所烦恼、忧虑的问题也会锐减。虽然您可能觉得,由于这件事情还留在脑海里,所以每天还是会想到、思考很多事情,但实际上可能并非如此。因为每天都要想出10个新的烦恼和问题也不是一件容易的事情。

  范例

  标题:整理自己的梦想:

  1年后,自己想干什么?

  1年后,自己变成什么样才会感觉满足?

  3年后的梦想是什么?

  3年后,自己变成什么样才会感觉满足?

  为此,今后半年内应该怎么做?

  为了实现梦想,必须要学会什么?

  自己的强项是什么?

  关于梦想应该和谁怎么商量?

  梦想对自己来说究竟是什么?

  笔记的整理

  作者建议用透明的文件夹进行统一整理,按不同分类进行标记,每三个月整理一次,重读一次。

  个人建议可以直接用印象、有道笔记做为存储方式,直接拍照就可以,加上相关的Tag,使用时搜索一下,这样效率很高,而且可以随时查阅。

  注意做笔记时一定要手写,别用APP或电脑。大家现在就可以找一张A4纸,用1分钟来尝试一下。刚开始时可能会难一点,多写几次,思维就会清晰不少。

  100天行动读者反馈

  @思儿_chen

  从今年毕业4月份开始,在家坐等上班。开始学会一边做家务,一边听课、听书、听播客。通过这个方式,好像喜欢上了家务,和这种无人打扰的状态,也从这些音频中学到了一些东西。时间早已超过100天,这个习惯自己好得意

  @白翔

  我的第一个百天计划已经完成,背完了百词斩的托福和GRE3000两个词库,现在换成扇贝的专八单词书,到今天已经118天了,让我停下来已经不可能了。让我欣喜的同时我也深刻感悟到,坚持也是一种失败,如果你每天还是在逼自己坚持那就输了,就像你举着一个东西,始终会因为胳膊酸累支持不下去,所以更重要的要把这种坚持转变成内在的需求,就像吃饭一样,会饥饿。

握手

雷人

路过

鲜花

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