记忆力的生理机制：埃克尔斯的神经突触学说

　　英国的培根说：“世界上的一切知识都只不过是记忆。”

　　巨大的潜能蕴藏在我们的大脑之中，要充分发挥我们大脑的潜能，需要左右脑协调使用，所以进行左右脑协调使用的训练是充分发挥我们大脑潜能的途径。

　　右脑记忆的根本原则是把一切需要记忆的内容转化为图像甚至情景来记忆，即以形象记抽象。图像要尽可能的具体、生动形象，可以使用夸张、拟人、想象动画等方法。词语转换可以使用替换、谐音、增减字、倒字、望文生义等方法。

　　记忆突触说又称为突触生长说。这一学说的代表人物是澳大利亚的神经生理学家埃克尔斯（Eccles，John Carew；1903～ 1997），主要著作有：《神经细胞生理学》、《突触生理学》、《中枢神经系统的抑制途径》、《人体的奥秘》等。由于他对于神经元连接上兴奋与抑制本质的研究贡献 ，获得了 1963 年诺贝尔生理学或医学奖。埃克尔斯用独到的实验技术，对突触及单信脑细胞的电生理活动进行了大量的研究。他发现，刺激的持续作用可使神经元的突触发生变化。例如，神经元的轴突末梢增大，树突增多、变长，突触间隙变窄，突触内的生化变化使相邻的神经元更易于相互影响等。突触的这种变化使传入的效率大大提高。这一看法得到不少实验的支持。例如，将刚生下的一窝小白鼠分为两组，一组饲养在有各种设备的玩具、内容丰富的环境里；另一组放在没有任何设备的、贫乏的环境里30天后，发现前一组白鼠的大脑皮层在重量和厚度上均比后一组白鼠有所增加，突触数目也增多，脑中与学习有关的化学物质的浓度较高，学习行为表现得较好，因此，有人认为突触结构的变化，可能是长时记忆的生理基础。

　　经过一次有效的刺激（记忆），细胞内通过动作电位传导冲动，细胞间通过突触处的化学传导神经冲动，突触生长，在突触间隙之间产生链接，但是在有限的时间里如果没有进行有效的刺激，则链接断开，则没有实现有效的记忆（白学了）。只有经过多次强化刺激，细胞间才能连接越多，越紧密，形成记忆回路，从而达到牢固记忆。

　　我们在记忆的时候，尤其在重复记忆相同信息的时候，能够使神经元的突触数量增加，并使细胞之间的突触产生连接，从而形成神经通道，达到记忆的效果。记忆的出现就是新的突触联系的产物。这个学说被命名为“突触生长学说”。

　　因此：决定记忆力的是脑神经细胞间的相互联系。

　　心理学家Pyotr Anokhin在细胞学水平上进行精细研究后，得出了一个鲜为人知的结论——古往今来均没有人充分利用大脑。人类只用上大脑潜能的10%以下。

　　他还说，决定智力(记忆力是其中之一)的不是脑细胞的数目，而是脑细胞与脑细胞之间的相互联系。每个脑细胞触须上的结节，都可以和其他脑细胞的结节联系起来；借助生化电作用，组成一个电路。整个大脑，就是一个极其复杂的电路网络——大脑网络内的每条通道都可代表一项资料储存。

　　智力的高低，就是被这个网络的有效性所决定——高智力的人，有较丰富的网络，脑细胞与脑细胞之间的沟通较佳；低智力的人，网络较为贫乏，以至每个脑细胞只能独立地工作，思考当然也较为迟钝。

　　解剖实验学的有关研究也获得了相类似的结果：专家们发现了许多“脑”大但愚蠢的人，同时亦找出许多“脑”小却有超凡智力者。头大并非一定聪明，头小并非愚蠢。这一有创见的发现表明，脑重并不绝对是衡量智力的参考标准，即脑重并不绝对与智力相关。促进记忆力的根本举措是增进脑细胞间相互联系的智力环境，只要是促进脑细胞之间的联系就能增强记忆力。