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上课注意力不集中、写作业分心的解决方法

2012-6-6 23:15| 发布者: admin| 查看: 4095| 评论: 0

摘要:   咨询者:A女士,36岁   “我儿子今年8岁,老师常常反映他上课不认真,注意力不集中。”刚放寒假时,A女士的儿子小C就没让妈妈省心,“做作业时,一道简单的数学题他都能磨上半个小时。有时刚做完一题,还要 ...

 

  咨询者:A女士,36岁

  “我儿子今年8岁,老师常常反映他上课不认真,注意力不集中。”刚放寒假时,A女士的儿子小C就没让妈妈省心,“做作业时,一道简单的数学题他都能磨上半个小时。有时刚做完一题,还要跑去看一会电视。”

  想到儿子做什么事都拖拖拉拉,A女士不禁为他的未来犯愁。

  上课走神

  老师提问一问三不知

  前不久,接到儿子成绩单的A女士很是苦恼,“人人都夸儿子聪明,可他怎么就没考好呢?还一下子退步了这么多”。为此,A女士特意和老师联系,询问儿子在校的情况。老师说,小C上课常常开小差,注意力很不集中,每回老师发现他不认真就提问他,但他常常是一问三不知。

  “和老师通完电话的那天,我和丈夫回家后,跟儿子好好地聊了一个晚上。我们尽量保持平和的语气,并没有责怪他。儿子后来自己也说,以后上课要认真,不开小差。”

  放假做作业

  做10分钟休息半小时

  寒假开始了,儿子的作业还不少,A女士每天都督促儿子,要他认真做作业,要他尽量提前做,以免到假期的最后几天才匆忙地赶作业。

  可是,儿子小C并没有将她的话放心上。A女士发现,虽然儿子每天都坐在桌子前涂涂写写,但他每做一道题或者坐在桌前不到10分钟,就开始蠢蠢欲动,“要么看电视,要么玩玩具,要不就是坐着发呆”。A女士每天安排儿子该完成的作业都无法完成。

  为此,A女士相当苦恼。

  已工作的外甥女

  常因做事拖拉被责

  A女士说,她有个外甥女,已经工作了,但做事也是拖拖拉拉的,常因此被领导批评。

  “虽说慢工出细活,但也不能太慢。”A女士还记得,外甥女因做事速度较慢,很多事情都是刀架在脖子上了才想起来去做,熬夜通宵是常有的事,因此影响了工作,也影响了自己的生活。

  A女士联想起外甥女,就愈发担心自己的孩子以后也养成拖拉的坏习惯。

  ●提问

  如何让小孩集中注意力?

  怎样才能避免他养成拖拉的坏习惯?

  ●解决方法

  首先,从认知上要告诉孩子,学习才是主要的任务,要认真;在学习方面,要培养他集中注意力的习惯,从小就要避免孩子养成边看电视边做作业的不良习惯。此外,可以培养孩子对学习的兴趣爱好,一件事情,只要他感兴趣了,就会集中精神主动投入其中。

  我们常说,做事是一种行为习惯。要培养孩子良好的行为习惯,可通过一些奖惩来鼓励,“以奖为主,以惩为辅”,尤其是对年龄越小的孩子,奖惩的方法越有效。如做作业给他限定时间,在这个时间段里面要完成多少的功课,若按要求完成了,要给他一定的奖励;若做不到,就要接受一定的惩罚。

  但要明确,奖励并不仅仅只是物质或者金钱方面的奖励,当然,惩罚也不一定是打骂,需要精神与物质相结合。最怕的是父母单纯地给予物质或金钱的奖励,从另一方面说,孩子的零花钱太多也不好,会养成乱花钱的习惯。

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