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如何提高阅读速度|吴军《阅读与写作讲义》笔记

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发表于 2021-9-3 17:40:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  不知道大家有没有遇到过这样的情况,就是拿出一本书,看了半天才发现根本没看多少,而且刚看过的都已经忘得七七八八了。

  那么怎么样才能提高阅读速度呢?

  首先,了解一下阅读理解的两个维度。

  一是宏观概括,包括主题思想、作者态度等。

  二是细节把握,即对特定内容的具体信息的理解。例如句子的理解,人物描写的作用等。

  这两个维度可以帮助我们更好地把握阅读对象的内容。

  然后,了解限制阅读速度的两个因素。

  人的阅读速度有两个瓶颈。

  研究认为,人每秒钟能接收的信息只有100~200比特,相当于大概12~25个汉字。当然这是理想情况,实际阅读还要考虑到其它因素,所以一般的接收速度没有这么快。不管怎样,大脑每秒接收的信息是有限制的。

  这就是阅读速度提高的第一个瓶颈,即大脑接收信息的带宽。

  第二个瓶颈是人眼识别图像的速度。

  我们阅读时,首先是眼睛看到一幅图像,然后交给大脑识别出文字并进一步解读,这就需要眼脑协调度要高。而且,眼睛视网膜只有中心区域分辨率高,可以覆盖眼前1度角的范围,这就限制了我们看到的图像范围。

  由此可见,提高阅读速度的关键在于训练眼睛和大脑的同步能力。

  提高阅读速度的3个方法:

  1.调整书本的位置

  书不要离眼睛太近,把书捧得离习惯距离稍微远点的位置,充分利用眼睛1度角的黄金视角,这样可以帮助提高阅读速度。

  2.用语音辅助阅读

  朗读和大脑的思考是天然同步的。内容读出来的同时大脑也接收到对应信息,所以通过发音可以加快眼睛与大脑的同步。不过,这里说的用语音辅助阅读不是真的读出来,而是用默读的节奏来控制眼睛扫描的速度。音千万不要发出来,那会降低阅读速度,只要用大脑稍微想一下读音即可。借助大脑的联想能力,在发出前个字的音时,与之相连的常用组合的文字的音也会迅速被联想到,从而进一步提高阅读速度。

  3.遇到难懂内容或生僻字词,跳过去,不要停

  实验发现,跳过内容不超过10%的话,基本上是不影响对内容的理解的。与其被部分难懂的内容或个别生僻字弄得心烦意乱,不如直接跳过去,直接阅读后面内容。大不了以后有时间再补上。这样做也可以帮助提高阅读速度。
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